Din mentale manual

Vigtige punkter til at styre udenom usunde relationer

Usunde relationer er noget, mange af os har stiftet bekendtskab med – i parforhold, i de nære relationer, på arbejdspladsen osv.

Mennesker, som er giftige for os, stjæler vores energi, tid og ressourcer. De “fucker” med vores hjerne og hjerte, og det kan være svært at bevare balancen i den slags relationer.

Så hvordan hjælper vi bedst os selv?

Her får du 5 punkter til din MENTALE MANUAL, som kan være dit indre pejlemærke, og som kan være med til at sikre, at du undgår at blive viklet ind i et usundt menneskes drama. Eller som kan hjælpe dig tilbage på rette vej, hvis du faktisk allerede ER i en relation, der ikke føles helt, som den skal.

1. Tro på det du ser, mærker og oplever, ikke på undskyldninger.

2. Bliv ikke forelsket i hans/hendes POTENTIALE.
Det er, hvad du ser. “Hvis nu bare lige…” kan du ikke bruge til noget.

3. Tro på dine alarmklokker.

4. Kend dit værd. Sænk aldrig din barre for, hvad du synes er ok. Ikke for nogen.

5. Handlinger siger langt mere end (tomme) ord.

Pas på dig